「本を読みたいけど、時間がない」

フリーランスになってから、ずっとそう思っていました。

仕事の合間に読もうとしても、結局スマホを見て終わる。
休日にまとめて読もうとしても、気づいたら寝ている。

以前、Audible(オーディブル)を試したことがあります。

「耳で本を聴く」というのが最初はピンとこなかったのですが、使ってみると独り身フリーランスの生活にすごく合っていました。

特に家事中や移動中、目は使えないけど耳は空いている時間
——そこにはまる感覚がありました。

この記事では、Audibleを使ってみた感想と、独り身フリーランスとの相性についてまとめます。

Audible(オーディブル)とは?

AmazonのオーディオブックサービスでもがAudibleです。
プロのナレーターや俳優が朗読した本をスマホで聴けます。

2つのプランがあります。

おすすめ

プレミアム会員

¥1,500 / 月

数十万以上の対象作品が聴き放題
ビジネス書・小説・エッセイなど幅広いジャンル
単品購入時に会員割引が適用

スタンダード会員

¥880 / 月

全作品から毎月1冊を自由に選べる
選んだ作品は会員期間中いつでも楽しめる
選ばなかった月の分は翌月に持ち越し不可
毎月必ず1冊聴く人向け。気に入った作品を手元に残したい方にも。

独り身フリーランスとの相性がいい理由

フリーランスこそ、定期的なインプットが必要

会社員であれば、職場の会話・研修・上司からのフィードバックなど、仕事を通じて自然にインプットが入ってきます。

でもフリーランスは、自分から動かないと情報が入ってこない。
知識も、発想も、全部自分で補充する必要があります。

特に独り身フリーランスは、仕事以外での人との会話も少なくなりがちです。
「気づいたらずっと同じ考え方のまま」「新しい視点が入ってこない」という状態に陥ることも。

読書はそれを防ぐ有効な手段のひとつです。
でも「本を読む時間を作る」のはなかなか難しい。

だからこそ、すでにある「耳の空き時間」を使うAudibleが、フリーランスに向いていると思います。

「ながら時間」が多い

独り身で在宅フリーランスをしていると、一人でこなす作業が多いです。

  • 家事(料理・洗い物・洗濯・掃除)
  • 近所への買い物
  • 運動・散歩

こういった時間は、目は使えないけど耳は空いている
Audibleはそこにぴったりはまります。

皿洗いしながらビジネス書を聴く。
洗濯物を干しながら小説の続きを聴く。
気づいたら1日1〜2時間、読書できていた——という感覚になります。

通勤がなくても「移動中」がある

フリーランスは通勤がない分、移動中の読書時間を確保しにくいと思っていました。

でも、カフェへの移動・打ち合わせへの電車・近所への散歩——こういった短い移動時間が積み重なると、意外と読書量が増えます。

1.5倍速で聴けば、さらにインプットが加速します。

目が疲れているときも読める

フリーランスはPC作業が長い。
夜になると目が疲れて、読書どころではないことも多い。

Audibleなら目を閉じたまま聴けるので、就寝前のリラックスタイムにも使えます

スリープタイマーも設定できるので、聴きながら寝落ちしても大丈夫です。

朗読が豪華すぎて、没入感がちょっとおかしいレベル

最初に「耳で本を聴く」と聞いたとき、なんとなく合成音声みたいなものを想像していました。

でも全然違います。

朗読しているのは、プロの声優や俳優たち。

高橋一生さんが村上春樹を、宮崎あおいさんが村上春樹を、渡辺謙さんが井伏鱒二を——という感じで、名だたる俳優・女優が声で本の世界を届けてくれます。

男性俳優・タレント
渡辺謙 『黒い雨』井伏鱒二
高橋一生 『騎士団長殺し』村上春樹
妻夫木聡 『ノルウェイの森』村上春樹
大沢たかお 『走ることについて語るときに僕の語ること』村上春樹
松坂桃李 『サラバ!』西加奈子
稲垣吾郎 『少女』湊かなえ
藤原竜也 『リバース』湊かなえ
風間杜夫 『ハリー・ポッター』全7巻
女性俳優・タレント
北川景子 『落日』湊かなえ
戸田恵梨香 『母性』湊かなえ
宮崎あおい 『スプートニクの恋人』村上春樹
小泉今日子 『ピエタ』大島真寿美
松嶋菜々子 『イッカ・ボッグ』J.K.ローリング
田中みな実 『生きるとか死ぬとか父親とか』ジェーン・スー
永作博美 『サファイア』湊かなえ
三田佳子 『源氏物語』瀬戸内寂聴

※他にも多数。ナレーターで本を選ぶ楽しさがあります。

さらにおもしろいのが、実写ドラマや映画に出演した俳優が、そのまま原作を朗読しているケースがあること。

たとえば、TBSドラマ「リバース」で主演を務めた藤原竜也さんが、原作小説をそのまま朗読しています。
ドラマで演じたキャラクターの「解像度」を持ったまま読んでくれるので、没入感がふつうじゃない。

藤原竜也
『リバース』湊かなえTBSドラマ
2017年・主演/ドラマと同じ役の世界観で朗読
榮倉奈々
『Nのために』湊かなえTBSドラマ
2014年・主演/第83回ザテレビジョン最優秀作品賞受賞作
戸田恵梨香
『母性』湊かなえ映画
2022年・主演/永野芽郁と母娘役で共演
多部未華子
『ツバキ文具店』小川糸NHKドラマ
2017年・主演/鎌倉の代筆屋を演じた人気作
永作博美
『サファイア』湊かなえオムニバスドラマ
2016年・映像化作品の主演俳優が朗読
蓮佛美沙子
『八日目の蝉』角田光代映画
2011年・映画出演俳優が同作を朗読

「すでに読んだことある小説をAudibleで聴いたら、まったく違う印象を受けた」という感想をよく見かけます。

むしろ、声があることで物語への没入感が深まる。
耳から入ってくる言葉が、活字とは違う温度で届いてくる感覚があります。

家事をしながらでも、目を閉じながらでも——ちゃんと物語の世界に引き込まれます。

正直なデメリットも書きます

月額1,500円はやや高め

プレミアムプランの月額1,500円は、本1冊分と同じくらいの金額です。

「毎月ちゃんと聴くかどうか」が続けるかどうかのポイントになります。

まずは無料体験で自分に合うか試してみるのがおすすめです。

日本語コンテンツは約2万作品

全体では20万タイトル以上ありますが、日本語コンテンツは約2万作品(2026年1月時点)。

読みたい本が聴き放題対象外のこともあります。

解約すると聴けなくなる

聴き放題対象の作品は、解約すると聴けなくなります(単品購入した作品は除く)。

サブスク特有のデメリットです。

今がお試しのチャンス

現在、最初の3ヶ月が月額99円のキャンペーンを実施中です(〜2026年5月12日まで)。

通常は月額1,500円なので、かなりお得なタイミングです。
合わなければ期間中に解約すればOK。

まとめ|「本を読む時間がない」が変わるかもしれない

Audibleは「読書のための時間を作る」のではなく、「すでにある時間を読書時間に変える」サービスです。

独り身フリーランスは一人でこなす時間が多い分、耳が空いている時間も多い。

そこにAudibleを組み合わせると、自然と読書量が増えます。

「本を読みたいけど時間がない」と思っている方は、まずは3ヶ月99円のキャンペーン期間中に試してみてください。

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